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合格新妈妈的5大禁忌

时间：2022/07/12 16:01:13 编辑：

合格新妈妈的5大禁忌

36岁的高龄妈妈陈慧琳孕期、月子中的行为颠覆传统，孕期穿高跟鞋，化浓妆拍广告，犯齐了孕妇大忌。明星的行为往往被大众模仿，陈慧琳的产前产后保健值不值得效仿呢?不妨看看广州市第一人民医院妇产科主任医师张玉洁的点评吧。

穿高跟鞋?易摔倒致流产

孕妇穿着高跟鞋虽不会对胎儿有直接的不良影响。但一个不小心，摔倒却可能引发流产。张玉洁说，准妈妈的生理曲度改变，穿着高跟鞋行走比平常更难控制身体平衡。摔倒了可不是闹着玩的，尤其在孕期的头三个月，胎不稳更易发生流产问题。

建议：

孕妇最好穿着平底鞋，或高度在3厘米以下的坡跟鞋。

化个彩妆?美丽心情胜过靓妆

准妈妈陈慧琳出席商业活动也上了妆。准妈妈体内激素分泌失调，皮肤易出现面疮、粉刺等小疙瘩，想通过彩妆掩盖小瑕疵的心情可以理解。但孕妇的皮肤非常敏感，化妆品可能引发更多斑点。张玉洁说，再加上不少化妆品中含有贡、银等重金属，虽然只涂抹在脸上，可通过皮肤吸收入血液，对肚子里的宝宝产生不好的影响。

建议：

化妆品能不用最好别用。但要保持面部清洁，建议只用甘油稀释品做基本润肤。其实，要维持孕期美丽，化妆远没有保持美丽的心情有效。

盛夏的月子也清凉不得

张玉洁说，新妈妈身体还处于恢复阶段，关节韧带松弛，激素水平也因怀孕而有所改变。如果产后不注意保暖，很容易引起关节疼痛，落下病根。